NederlandsRetreats | Shake retreat in Herentals, België 10-12 mei

Shaking retreat in België 10-12 mei

Start: Vrijdag 10 mei. Eerste shake start om 18.00u
End: Zondag 12 mei om 18.00u.

Contact: Stephanie Thys: [email protected]

Contributie: €160 (Kids €30 per dag)
geen aparte formules om te betalen, enkel 1 prijs

Schedule Shakes:

06u30-08u30  ochtendshake

11u30-13u30  middagshake

16u30-18u30  avondshake

20u30-21u30  avondmeditatie + sharing

Accommodatie:

De Brink is gelegen in Herentals, 25km van Antwerpen. Het is erg gemakkelijk te bereiken met auto, bus of trein. Vlieghavens in Brussel en Eindhoven zijn op 1 uur verwijderd van Herentals.

Het centrum ligt midden in de bossen en wordt vooral gebruikt door grote groepen. Je kan er grote boswandelingen maken of rustig genieten van de rust.

De shake retraite gaat door in het bijgebouw dat een honderdtal meter achter het hoofdgebouw ligt. Het draagt de naam Zonnedauw. In dit gebouw kunnen we meer op onszelf zijn en niet gestoord worden door eventuele andere gebruikers of bezoekers van de Brink.  Er is ook een keuken aanwezig waar onze kok lekkere gerechten klaarmaakt.

Aangrenzend de Taman eten we samen. Boven de Taman is een stille ruimte.

Kamers

Er zijn enkel 4-persoonskamers. Er is geen mogelijkheid om alleen op een kamer te slapen.
Douches en toiletten zijn apart.
Lakens en beddengoed voorzien.
Handdoeken zijn niet voorzien en moeten zelf worden meegebracht!

Maaltijden

Onze vertrouwde kok Geert zal ons heel het weekend verwennen met allerlei lekkers. De gerechten zijn uitsluitend vegetarisch. Na elke shake is er een maaltijd voorzien. Vrijdagavond na de shake wordt de eerste maaltijd opgediend. Zondag na de laatste shake is er geen maaltijd meer voorzien. Thee, water, fruit en koekjes zijn heel de dag te verkrijgen. Speciale diëten kan op aanvraag (laat dit tijdig weten aub!)

Boekingen

Om mee te doen betaal je het juiste bedrag op onderstaande rekening bij de ING bank:

IBAN: BE25 3770 9800 3682

BIC (Swift code): BBRUBEBB

Rekeninghouders: Heremans-Van Der Donck, met vermelding van het retreat en je naam.

Zend een bevestigingsmail van deelname naar [email protected].

Als je je vastlegt voor de retreat maar uiteindelijk toch niet aanwezig kan zijn laat ons dat dan op voorhand weten aub! Anders zullen we je toch 100 E moeten aanrekenen voor de kok en de kamer.

Bereikbaarheid

Adres van de Brink: Bosbergen 1, 2200 Herentals

Met auto

Komende van Antwerpen
Neem de snelweg E313, volg de richting Hasselt - Luik
Neem de afslag 20, Herentals West
Ga in de richting van Herentals, zo kom je op de ring rond Herentals
Blijf op de ring rond Herentals tot het einde (= uitgerekt rond punt)
Neem daar richting Kasterlee (rechtsaf aan kledingzaak Wellens)en ga een eerste spoorweg over. Neem de tweede straat links af (over een tweede spoorweg) richting Brink en kerkhof Herentals.

Met openbaar vervoer

Als je met de trein wil komen: het dichtstbijzijnde treinstation is Herentals op 3 km van de Brink. Er wordt een shuttledienst voorzien vanuit het station. Laat weten wanneer je aankomt in Herentals per mail of per sms op gsm nummer 0032/ (0)495 27 98 70 van Walter Heremans en je wordt opgehaald. De uren van de trein vind je op de website van de Belgische Spoorwegen (belgianrail.be).
   
Practische zaken

* Vergeet niet je eigen handdoeken mee te brengen! Breng eventueel ook zelf een slaapzak mee.

* vergeet geen laarzen of wandelschoenen mee te brengen voor de wandelingen tussen de shakes. De paden in het bos rond de Brink kunnen erg modderig zijn. Breng eventueel ook een paraplu mee.

* voor de meditaties: breng een meditatiekussen of dekentje om op te zitten mee. De vloer in de taman kan koud aanvoelen.

* breng eventueel dikke kousen of pantoffels mee om te shaken op de soms koud aanvoelende vloer in de taman.

ga naar Retreats